カテゴリ:整体ヨガ( 1 )

整体ヨガ教室  身体の歪みを正して整えます

骨格・筋肉の緊張による様々な不快な症状を解消します。
また、自然治癒力を高め、肩こり・腰痛を和らげます。

今月は骨盤を整えることを中心にしたカリキュラムです。

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  骨盤がたち、姿勢よく動きやすくなるポーズ。
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by okudabunkagakuin | 2013-10-07 16:12 | 整体ヨガ | Comments(0)